இரத்தம் அழுத்தம் நீங்க நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அர்த்த பத்மாசனம் முதலில் விரிப்பில் நேராக அமரவும். இரு கால்களையும் நீட்டவும். வலது காலை மடக்கி இடது கால் தொடை மீது வைக்கவும். பின்...
நமது வீடு சுபிட்சமாக இருக்க பெண்கள் பல வழிமுறைகளை மேற்கொள்கின்றனர். அவ்வாறு வாரம் ஒருமுறை சிறப்பு பூஜை செய்வதும், தினமும் காலை மற்றும் மாலை விளக்கேற்றி அம்மனை வழிபடுவது, இவ்வாறு பூஜைகள் பல...
மேஷ ராசி
நேயர்களே, திட்டமிட்ட காரியமொன்றில் திடீர் மாற்றம் ஏற்படும். உடல் நலத்தில் கவனம் தேவை. ஞாபக மறதி தொந்தரவு இருக்கும். தொழில், வியாபாரத்தில் சாதிக்க முடியும்.
ரிஷப ராசி
நேயர்களே, எதிர்பார்த்தது ஒன்றும் நடந்தது ஒன்றுமாக...
இந்த அரசாங்கத்தின் மீது மக்கள் கசப்புடன் உள்ளதாக தெரிவித்த கீதா குமாரசிங்க, நானும் 12 வருடங்களாக அரசியலில் இருக்கிறேன், ஆனால் விரக்திதான் மிச்சம்
எரிபொருள் நிரப்பு நிலையங்களைக் கடந்து செல்லும் போது மக்கள் எம்மைத்...
இலங்கையில் ஏற்பட்டுள்ள பாரிய பொருளாதார நெருக்கடி மற்றும் பல்வேறு காரணங்களுக்காக அரசாங்கத்தின் அமைச்சர்கள் மற்றும் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்கள் குழுவொன்று நாட்டை விட்டு வெளியேறத் தயாராகி வருவதாக தகவகள் வெளியாகியுள்ளன .
இதேவேளை, இராஜாங்க அமைச்சர்...
தமிழ், திரையுலகில் முன்னணி நடிகையாக வலம் வரும் நயன்தாரா அதிக சம்பளம் வாங்கும் தென்னிந்திய நடிகைகள் பட்டியலில் முதல் இடத்தில் இருக்கிறார்.
தற்போது மேலும் இந்தி படத்திலும் ஷாருக்கான் ஜோடியாக நடிக்கிறார். விஜய்சேதுபதியுடன் நயன்தாரா...
உக்ரைன் மீது ரஷியா தொடர்ந்து 10-வது நாளாக போர் தொடுத்து வருகிறது. ரஷியாவின் தாக்குதலுக்கு உக்ரைன் படைகளும் பதிலடி கொடுத்து வருகின்றன.
இருதரப்பு மோதலில் பலர் உயிரிழந்துள்ளனர். குறிப்பாக, உக்ரைன் தரப்பில் பாதுகாப்பு படையினர்,...
பிங்கிரிய பொலிஸாருக்கு நேற்று (04) கிடைத்த தகவலின் பிரகாரம் மேற்கொள்ளப்பட்ட தேடுதல் நடவடிக்கையின் போது பிங்கிரிய போவத்த கொலமுன ஓயா பாலத்திற்கு அடியில் மோட்டார் சைக்கிள் ஒன்றும் மற்றும் மனித எச்சங்கள் கண்டெடுக்கப்பட்டுள்ளன.
மோட்டார்...
